Диета при заболевании почек

диета при заболевании почекПочки необходимы для поддержания внутренней среды организма, они выполняют эндокринную и выделительную функции. Так же занимаются поддержанием ионного и кислотно-щелочного равновесия. Участвуют в обмене веществ. Заболеванием почек страдают как женщины, так и мужчины. Причем женская половина подвержена заболеванию чаще, чем мужская. Это связано с физиологическими особенностями строения женского организма. Существуют многочисленные болезни почек. Самые распространенные заболевания у женщин – это нефроптоз, мочекаменная болезнь, пиелонефрит, заболевания мочевых путей. В наше время, благодаря современной медицине, можно на ранней стадии выявить и вылечить заболевания, связанные с почками. Женщина, которая страдает заболеванием почек, должна придерживаться указаний лечащего врача, сознательно подходить к лечению. Не забывать о здоровом образе жизни, посещать сауну. Для женщины особенно важно иметь здоровые почки, так как они отвечают за оплодотворение и беременность.

Очень полезно будет для женсщины правильно питаться и в этом поможет специальная диета при заболевании почек. Рацион питания должен быть как можно больше разнообразным и содержать необходимое и нужное количество жиров, белков, витаминов и углеводов.  Диета при заболевании почек основана на продуктах с высоким содержанием кальция, такие как кисломолочные продукты, творог и молоко. Овощи и фрукты, имеющие мочегонное действие: арбуз, огурцы, тыква, изюм, чернослив и курага, так же очень полезно употреблять в пищу во время диеты. Соль в приготовление пищи необходимо добавлять в маленьком количестве и с разрешения лечащего врача. Лучше будет использовать лимонный сок или клюкву. При заболевании почек прием пищи рекомендуется разделить на четыре или пять раз. Диета при болезни почек включает в себя первые блюда: молочные супы, крупяные, борщи. Вторые блюда, которые приготовлены с использованием не жирного мяса, котлеты, приготовленные на пару, макароны, овощи и не больше двух яиц в день. Мучные продукты, хлеб серый и белый, печенье. Соусы употреблять лучше молочные, вегетарианские, сметанные и из томатного сока. Из напитков подойдет чай не крепкий или с молоком. На диете при заболевании почек нельзя использовать в рационе грибные и рыбные бульоны, жирное мясо, соусы рыбные и мясные. Сосиски и колбасные изделия, лук и чеснок не должны входить в список блюд.

Диета при болезни почек это важный фактор и один из первых шагов, которые делает женщина на пути к выздоровлению.