фиксатор Валюфикс

Диета при колите кишечника

Колит кишечника – одно из самых распространённых заболеваний органов пищеварения, встречается в одинаковой мере, как у мужчин, так и у женщин. Возникает вследствие грубого нарушения режима питания, при длительном взаимодействии человека с токсическими веществами, такими как ртуть, свинец, фосфор, мышьяк и им подобными, при длительном и чрезмерном употреблении слабительных препаратов или антибиотиков, а также при пищевой аллергии. Главными симптомами колита кишечника являются, нарушение опорожнения, то есть либо постоянные запоры либо жидкий стул, в некоторых случаях происходит чувство неполного опорожнения, боли в различных областях живота. При первых проявлениях таких симптомов следует обратиться к врачу – специалисту, который вас продиагностирует и при выявлении этого заболевания назначит правильный курс лечения.

диета при колите кишечника

Наиболее эффективна при колите кишечника специальная диета.

Диета при колите кишечника должна составлять 5-6-ти разовое питание не большими порциями, чтобы не вызвать механических повреждений стенок кишечника. Продукты питания должны быть не слишком сухими и не твёрдыми. При хроническом колите кишечника следует употреблять большое количество углеводов, а также примерно 100 – 120 грамм в день жиров и белков. Также при хроническом колите входят такие продукты как, чёрствый пшеничный хлеб, кефир, сметана в небольших количествах, мягкий сыр без специй.

В период стихания боли в пищу можно употреблять различные супы на мясном и рыбном бульоне, вареное мясо в небольших количествах, котлеты, фрикадельки, приготовленные на пару. При улучшении самочувствия в рацион питания по немного можно включать зелень, овощи и фрукты в вареном виде либо протёртые, также компоты из ягод. Если же заболевание сопровождается запорами, то диета при колите кишечника наоборот должна сопровождаться частым употреблением овощей и фруктов в отваренном, пареном виде. Следует себя ограничить в употреблении соли, её употребляют в пищу не более 10 грамм в сутки. Питаться обязательно надо в одно и то же время, то есть соблюдать режим питания. Полностью из рациона питания следует исключить такие продукты, как копчёности, сырые овощи и фрукты, маринованные продукты, газированные напитки, жирную и острую пищу, консервы, солёности, чай и кофе с молоком, различные специи и пряности, мороженое, шоколад и крема.

Диета при колите кишечника: один комментарий
  1. Ларионова Лилия
    31.01.2013 в 8:25 пп –

    У меня у мамы такая проблема. Но про такую диету мы с ней не слышали. Я обязательно ей покажу эту диету. А то она ведь мучается, когда ест обычную пищу.

Добавить комментарий